Şöyle güzel bir proteinli yaprak sarması tarifi verelim 👌🏻
Yeşil mercimek, bitkisel bir protein kaynağıdır☺️
YEŞİL MERCİMEKLİ YAPRAK SARMA💚
Yapılışı
Yeşil mercimeği hafif haşlayalım.
Haşlandıktan sonra doğradığımız kuru soğanı ekleyelim.
Arzu ettiğimiz baharatları ekleyelim.
Ben ekstra fesleğen de koyuyorum☺️
Salça yerine 1 tatlı kaşığı toz biber ekleyelim.
1 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyelim.
Hepsini karıştırıp, içimizle yaprağımızı saralım.
Pişirelim. Afiyet olsun😇
